Prof. Dr. med. Thomas Kälicke

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LNGVTYProf. Dr. med. Thomas Kälicke · 426 S.

Ein Chefarzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und früherer 400-Meter-Läufer erklärt, was im Körper beim Altern passiert, und leitet daraus Strategien zu Ernährung, Sport, Schlaf und Psyche für mehr gesunde Lebensjahre ab.