Bücher wie „Churchills Augen“
Dir hat „Churchills Augen“ von Manfred Lütz gefallen? Diese 12 Bücher passen am besten – nach Genre, Stimmung, Motiven, Tempo und Anspruch. Bei jedem steht, was es mit „Churchills Augen“ gemeinsam hat.
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Du musst nicht von allen gemocht werden
Ein unglücklicher junger Mann streitet mit einem Philosophen darüber, ob man sein Leben selbst bestimmen und sich von Vergangenheit und fremden Erwartungen lösen kann – die Lehre Alfred Adlers als Dialog (nach Verlagstext).
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · nachdenklich · hoffnungsvoll & inspirierend
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Dein Leben wartet noch auf dich
72 kurze Impulse und 26 Gedichte für Menschen, bei denen von außen alles läuft, die sich innerlich aber nur noch funktionieren fühlen – ausdrücklich ohne Übungsprogramm und ohne Diagnose.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · nachdenklich · hoffnungsvoll & inspirierend
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Dein Safe Space
Wer sein Gefühl von Sicherheit an Menschen, Antworten und Bestätigung von außen knüpft, verliert es leicht – Chris Bloom will zeigen, wie man stattdessen ein inneres Zuhause aufbaut, das man in jede Beziehung und Krise mitnimmt.
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Ich erklär das jetzt mal psychologisch
Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin erklärt in 45 kurzen Essays, warum wir uns in die Falschen verlieben, uns Dinge schönreden – und was fehlende Selbstreflexion mit gesellschaftlicher Spaltung zu tun hat.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · informativ · nachdenklich
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Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden
Eine Traumatherapeutin schreibt einer jungen Frau Briefe darüber, wie man seinen Weg findet, ohne sich selbst oder andere zu verraten – mit der Würde als Kompass.
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Trauma und Beziehungen
Eine Traumatherapeutin erklärt mit Polyvagaltheorie und Bindungsforschung, warum frühe Verletzungen sich in immer gleichen Beziehungsmustern zeigen – und warum Heilung ebenfalls in Beziehungen geschieht.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · informativ · nachdenklich
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Ein Handbuch dafür, wie winzige, täglich wiederholte Gewohnheiten sich wie Zinseszinsen aufaddieren – mit vier einfachen „Gesetzen“, um gute Gewohnheiten aufzubauen und schlechte loszuwerden.
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Die 1-Minuten-Methode
Strelecky behauptet, dass sich ein Leben aus lauter einzelnen Minuten zusammensetzt – wer jeden Tag nur eine davon bewusst anders gestaltet, soll sich Schritt für Schritt dem Leben nähern, das er sich wünscht.
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Wer du bist, bestimmt dein Leben
120 kurze Denkanstöße für alle, die sich im eigenen Leben fremd fühlen – vom Ausstieg aus dem „Autopilot-Modus“ über Loslassen und Selbstannahme bis zu echten Beziehungen.
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Zu viel gedacht, zu wenig gelebt
Kurze, persönliche Texte für Menschen, deren Kopf nie stillsteht – über Grübeln, Selbstzweifel und den Weg vom Denken zurück ins Fühlen, ergänzt um Reflexionsfragen und kleine Übungen.
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Was, wenn alles gut wird?
55 kurze Impulse für Tage voller Grübeln und Selbstzweifel – gegen Overthinking, für Loslassen, Selbstannahme und die Frage, warum wir eher mit dem schlechten als mit dem guten Ausgang rechnen.
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Das Kind in dir muss Heimat finden
Eine Psychotherapeutin erklärt, wie Prägungen aus der Kindheit als „Schattenkind“ unser Verhalten als Erwachsene steuern – und wie man mit Übungen das „Sonnenkind“ stärkt.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · informativ · hoffnungsvoll & inspirierend
