Bücher wie „Menschen lesen“
Dir hat „Menschen lesen“ von Joe Navarro gefallen? Diese 12 Bücher passen am besten – nach Genre, Stimmung, Motiven, Tempo und Anspruch. Bei jedem steht, was es mit „Menschen lesen“ gemeinsam hat.
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Ein Handbuch dafür, wie winzige, täglich wiederholte Gewohnheiten sich wie Zinseszinsen aufaddieren – mit vier einfachen „Gesetzen“, um gute Gewohnheiten aufzubauen und schlechte loszuwerden.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · informativ · praktisch
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Das Kind in dir muss Heimat finden
Eine Psychotherapeutin erklärt, wie Prägungen aus der Kindheit als „Schattenkind“ unser Verhalten als Erwachsene steuern – und wie man mit Übungen das „Sonnenkind“ stärkt.
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Letzte Rettung Hundepsychologe
Ein Hundepsychologe erklärt, warum übliches Gehorsamstraining bei Angst, Aggression und Dauerstress oft nicht greift, und zeigt gewaltfreie Methoden, die bei der Ursache im Kopf des Hundes ansetzen.
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Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Der Heilpraktiker für Psychotherapie Gopal Norbert Klein stellt seine Selbsthilfemethode „Ehrliches Mitteilen“ vor – nach seiner These löst sich Bindungs- und Entwicklungstrauma, wenn man im sicheren Rahmen ungefiltert ausspricht, was man gerade in sich wahrnimmt.
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99 Mind Hacks
Ein Fernseh-Mentalist öffnet seine Trickkiste: 99 kurze, sofort anwendbare Kniffe gegen Alltagsprobleme – vom Ohrwurm und Schluckauf über Panikmomente bis zu Konzentration, Gewohnheiten und Sympathie (nach Verlag).
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Leben mit AuDHS
Ein Coach, der selbst Autist mit ADHS ist, erklärt, wie sich das Zusammentreffen beider Profile im Alltag anfühlt, was die Forschung dazu weiß und welche Strategien helfen.
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Der Lügner in deinem Kopf
Ein Ratgeber gegen das ständige Grübeln, der laut Verlag Erkenntnisse aus Hirnforschung, Verhaltenstherapie und Traumaforschung in Alltagsgeschichten und Übungen übersetzt.
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Vorsorge für Unfall Krankheit Alter durch Vollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung
Eine Broschüre des bayerischen Justizministeriums, die erklärt, wie man mit Vollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung vorsorgt, und die Formulare zum Ausfüllen gleich mitliefert.
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Wenn deine Seele weint
Ein psychologischer Ratgeber, der mit Lebensgeschichten erklärt, warum alte seelische Verletzungen uns bis heute in eingefahrene Muster zurückwerfen, und mit einem Übungsteil zeigt, wie man ihnen Schritt für Schritt die Schärfe nimmt (laut Verlagstext).
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Wie du mit Männern spielst
Ein Dating-Ratgeber für Frauen, der erklären will, warum Zurückhaltung, Spannung und die Bereitschaft zu gehen mehr Anziehung erzeugen als ständige Verfügbarkeit und Nettigkeit.
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Der Elefant in deinem Bett
Eine Sexologin zeigt mit Humor und ohne Druck, wie Paare im Beziehungsalltag wieder mehr Nähe und Lust zueinander finden.
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Urban Survival - überleben im Notfall
Ein Ratgeber des Survival-Experten Thomas Gast, der zeigt, wie man sich auf Krisen, Blackouts und Notlagen im Alltag vorbereitet.
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