Blutwertekompass
was deine Werte über dich verraten - wie du sie besser verstehst, einordnest und beinflussen kannst von Christian Wolf, Jonas Köller
Ein Gesundheitsratgeber, der erklärt, welche Blutwerte wirklich etwas über Herz, Energie und Vorsorge aussagen und wie man sie einordnet.
Kurzeintrag nach den Angaben des Verlags. Die Einstufung ist vorläufig – die ausführliche Besprechung mit Leseprobe und Rezensionen folgt.
- 176 Seiten
Affiliate-Links. In Deutschland gilt die Buchpreisbindung – ein neues Buch kostet überall gleich viel, auch in deiner Buchhandlung vor Ort (ISBN 9783689362034).
Für wen?
Gesundheitsbewusste Leser ohne Fachwissen, die ihre Laborwerte verstehen und frühzeitig vorsorgen wollen.
Worum es geht
- Das Buch geht der Frage nach, warum ein Befund „alles in Ordnung“ nicht immer die ganze Geschichte erzählt. Es stellt Blutwerte zu Themen wie Herzgesundheit, Entzündungen, Eisenmangel und Mikronährstoffen vor, darunter auch moderne Marker, und erklärt, wie Ernährung, Bewegung und Lebensstil die Werte beeinflussen. Außerdem soll es helfen, sinnvolle Untersuchungen von unnötigen zu unterscheiden.
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