Bücher wie „Wie ich so glücklich wurde“
Dir hat „Wie ich so glücklich wurde“ von Nele Pollatschek gefallen? Diese 12 Bücher passen am besten – nach Genre, Stimmung, Motiven, Tempo und Anspruch. Bei jedem steht, was es mit „Wie ich so glücklich wurde“ gemeinsam hat.
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Du musst nicht von allen gemocht werden
Ein unglücklicher junger Mann streitet mit einem Philosophen darüber, ob man sein Leben selbst bestimmen und sich von Vergangenheit und fremden Erwartungen lösen kann – die Lehre Alfred Adlers als Dialog (nach Verlagstext).
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · Philosophie & Denken · nachdenklich
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Churchills Augen
Der Psychiater und Theologe Manfred Lütz sammelt kurze, anekdotische Texte aus Psychotherapie, Psychiatrie, Philosophie und Theologie, die in einer als verrückt empfundenen Zeit zu einem Wechsel der Perspektive anregen sollen.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · nachdenklich · hoffnungsvoll & inspirierend
- 3
Zu viel gedacht, zu wenig gelebt
Kurze, persönliche Texte für Menschen, deren Kopf nie stillsteht – über Grübeln, Selbstzweifel und den Weg vom Denken zurück ins Fühlen, ergänzt um Reflexionsfragen und kleine Übungen.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · nachdenklich · hoffnungsvoll & inspirierend · berührend
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Was, wenn alles gut wird?
55 kurze Impulse für Tage voller Grübeln und Selbstzweifel – gegen Overthinking, für Loslassen, Selbstannahme und die Frage, warum wir eher mit dem schlechten als mit dem guten Ausgang rechnen.
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Dein Leben wartet noch auf dich
72 kurze Impulse und 26 Gedichte für Menschen, bei denen von außen alles läuft, die sich innerlich aber nur noch funktionieren fühlen – ausdrücklich ohne Übungsprogramm und ohne Diagnose.
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Dein Safe Space
Wer sein Gefühl von Sicherheit an Menschen, Antworten und Bestätigung von außen knüpft, verliert es leicht – Chris Bloom will zeigen, wie man stattdessen ein inneres Zuhause aufbaut, das man in jede Beziehung und Krise mitnimmt.
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Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden
Eine Traumatherapeutin schreibt einer jungen Frau Briefe darüber, wie man seinen Weg findet, ohne sich selbst oder andere zu verraten – mit der Würde als Kompass.
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Nicht verloren. Nur müde.
77 kurze, persönliche Texte über die stille Erschöpfung von Menschen, die lange nur funktioniert haben – bewusst ohne Ratschläge, dafür mit Seiten zum Innehalten und Selbstschreiben.
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4000 Wochen
Ein früherer Produktivitätskolumnist erklärt, warum das Ringen um die perfekte Zeitnutzung scheitern muss – und warum es befreit, die Begrenztheit von rund 4000 Lebenswochen anzunehmen.
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Die Kunst des Liebens
Der Psychoanalytiker Erich Fromm erklärt, warum Liebe kein Glücksfall ist, der einem zustößt, sondern eine Fähigkeit, die man wie jede Kunst in Theorie und Praxis lernen muss.
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Liebe
Precht nimmt sich die geschlechtliche Liebe vor und prüft, was Evolutionsbiologie, Hirnforschung, Psychologie und Soziologie wirklich über sie wissen – und was davon Steinzeit-Fantasie ist.
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Trauma und Beziehungen
Eine Traumatherapeutin erklärt mit Polyvagaltheorie und Bindungsforschung, warum frühe Verletzungen sich in immer gleichen Beziehungsmustern zeigen – und warum Heilung ebenfalls in Beziehungen geschieht.
Gemeinsam: Psychologie · Selbsthilfe & Achtsamkeit · nachdenklich · hoffnungsvoll & inspirierend
