Wie ich so glücklich wurde
von Nele Pollatschek
Eine Schriftstellerin, die sich selbst als von Natur aus schwermütig beschreibt, merkt eines Tages, dass sie glücklich ist, und geht in persönlichen, witzigen Essays der Frage nach, wie das passiert ist.
- 224 Seiten
- Tempo: ausgewogen
- Anspruch: mittel
Buchpreisbindung: Ein neues Buch kostet überall gleich viel – auch in deiner Buchhandlung vor Ort (ISBN 9783869713434). Online bei einer Buchhandlung in deiner Nähe bestellen kannst du zum Beispiel über genialokal (dieses Buch).
Affiliate-Links. Amazon-Preise vom 14.11.2026, 13:46 Uhr. Preise und Verfügbarkeit können sich ändern; maßgeblich ist der Preis auf Amazon.de zum Zeitpunkt des Kaufs. Preise bei Thalia und bücher.de vom 14.11.2026, maßgeblich ist der Preis beim Händler.
Leser, die Glücksratgeber normalerweise meiden, aber kluge, persönliche Sachbücher mit Humor mögen; Fans der Romane „Das Unglück anderer Leute“ und „Kleine Probleme“ sowie der Texte der Autorin in der Zeitung.
Ich-Erzählerin, plaudernder, selbstironischer Ton mit wiederkehrendem Bild (der einsame Wal, der auf einer eigenen Frequenz singt); jedes Kapitel verbindet eine Begegnung oder Erinnerung mit einer Einsicht und Zahlen aus der Forschung. Leicht zu lesen, aber mit ernsten Stellen über Depression und Suizid (Leseprobe, 2026-11-14).
Kurzprofil
- Ähnliche Bücher: „Anleitung zum Unglücklichsein“ (Paul Watzlawick) – Glück und Unglück mit Witz und gegen den Strich gedacht; „Glück kommt selten allein …“ (Eckart von Hirschhausen) – Glücksforschung unterhaltsam aufbereitet, aber deutlich ratgeberhafter.
- Wissenswert: Ausgangspunkt ist ein Satz des früheren Fußballprofis Christoph Kramer aus einem Zeitungsartikel: „Danke an das Glück, du machst mich sehr glücklich.“ (Leseprobe). Eine Begegnung mit der Schoa-Überlebenden Erika Freeman prägt ein ganzes Kapitel (Interview der Jüdischen Allgemeinen, 09.11.2026).
Worum es geht
- Aufbau laut Inhaltsverzeichnis: zwölf Kapitel nach dem Muster „Person und Thema“, etwa „Christoph und das Unglück“, „Camilla und die Motivation“, „Jo und das Trauma“, „Erika und das peinlich positive Denken“, „Cal Newport und das Gute“, „Bas Kast und der Körper“, „Vonnegut und die Erinnerung“, eingerahmt von zwei Kapiteln über einen Leser namens Karsten; am Ende ein Literaturverzeichnis.
- Kernthesen der Leseprobe: Viele Unglückliche erleben kein echtes Unglück, sondern Ärgernisse, und können sich vom Glück nicht glücklich machen lassen; was glücklich macht (Bewegung, Natur, Menschen, Dankbarkeit), wissen die meisten, es fehlt an Motivation; die Autorin hält wenig davon, schwere Erlebnisse vorschnell als lebenslangen Schaden zu erzählen. Laut Verlag kommen Gespräche mit Wissenschaftlern, Psychoanalytikern, Sportlern und Philosophen hinzu, außerdem Glaube und Körper.
Auszeichnungen & Listen
- Für dieses Buch keine gefunden (2026-11-14). Laut Verlag erhielt die Autorin für ihr Debüt den Friedrich-Hölderlin-Preis und den Grimmelshausen-Preis; „Kleine Probleme“ (2023) verkaufte sich laut Verlag mehr als 100.000-mal (Galiani-Rechteseite, Stand 2026-11-14).
Reihe & Ausgaben
- Einzelband; gedruckte Ausgabe und E-Book. Laut Hugendubel bereits 2. Auflage (2026-11-14).
Stimmen aus Rezensionen
- Rezensionen: keine gefunden (Websuche 2026-11-14, Buch seit 05.11.2026 im Handel).
- Interview der Jüdischen Allgemeinen (09.11.2026): Die Autorin sagt, sie sei „eher moll als dur“ und habe das Buch geschrieben, um die Weichenstellungen zu ihrem Glück zu teilen; sie betont die körperliche Seite (Schlaf, Essen, Bewegung). Das ist eine Selbstauskunft, keine Kritik.
Inhaltshinweise
- Die Leseprobe erzählt vom Suizid einer Jugendfreundin und spricht über Depression und Suizidgedanken eines Lesers (2026-11-14).
Eckdaten
| Verlag | Galiani Berlin |
|---|---|
| Erschienen | 05.11.2026 |
| Seiten | 224 |
| ISBN | 9783869713434 |
| Alter | Erwachsene |
| Tempo | ausgewogen |
| Anspruch | mittel |
Quellen: DNB services.dnb.de · Verlag: galiani.de · Leseprobe: api.pageplace.de
Stand: 14.11.2026
