Tennis - Das innere Spiel
Durch entspannte Konzentration zur Bestleistung<br>Der Coaching-Weltbestseller jetzt mit Einleitung von Bill Gates von W. Timothy Gallwey
Der Mentaltraining-Klassiker zeigt, wie man mit entspannter Konzentration Nervosität und Selbstzweifel beim Tennis und im Alltag überwindet.
Kurzeintrag nach den Angaben des Verlags. Die Einstufung ist vorläufig – die ausführliche Besprechung mit Leseprobe und Rezensionen folgt.
- 272 Seiten
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Tennisspieler und alle, die ihre Leistung in Sport, Beruf oder Kunst über mentale Stärke verbessern wollen.
Worum es geht
- Nach Gallwey besteht jedes Spiel aus einem äußeren Teil (Technik) und einem inneren, in dem es um Konzentrationsschwäche, Nervosität und Selbstkritik geht. Das Buch erklärt, wie man das innere Spiel meistert und dadurch Spielfreude und Erfolg gewinnt. Es ist eine erweiterte Jubiläumsausgabe des Coaching-Klassikers mit einer Einleitung von Bill Gates.
