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Dr. med. Matthias Riedl

6 Bücher in der Sammlung, beliebteste zuerst.

Reihen: Die Ernährungs-Docs

Die Ernährungs-Docs - unsere 100 besten Protein-Power-RezepteDr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Viola Andresen, Dr. med. Silja Schäfer · 224 S.

Die vier NDR-Ernährungs-Docs erklären, wie viel Eiweiß man je nach Alter, Sport oder Lebenslage braucht und warum es überwiegend aus Pflanzen kommen sollte, und liefern dazu 100 Alltagsrezepte vom Frühstück bis zum Nachtisch.

Cover: Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-Programm
Die Ernährungs Docs - unser Anti-Bauchfett-ProgrammDr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Jörn Klasen · 165 S.

Ratgeber mit Anti-Bauchfett-Strategie und über 60 entzündungshemmenden Rezepten der Ernährungs-Docs.

Das grosse Longevity Kochbuch - Medical CuisineDr. med. Matthias Riedl, Johann Lafer · 261 S.

Kochbuch mit 100 Rezepten, das Erkenntnisse der Longevity-Forschung für eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzt.

Der Hafer-MasterplanDr. med. Matthias Riedl · 125 S.

Ein Ernährungsarzt stellt ein zweiwöchiges Programm mit Haferflocken und Hafer-Rezepten vor, das Gesundheit und Gewichtsabnahme unterstützen soll.

Die Ernährungs-Docs – Starke GelenkeDr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen · 192 S.

Ratgeber der Ernährungs-Docs, wie sich Gelenkbeschwerden bei Rheuma, Arthrose und Gicht mit Ernährung und Bewegung lindern lassen.

Gamechanger ProteinDr. med. Matthias Riedl · 175 S.

Ein Ernährungsmediziner erklärt, wie Eiweiß beim Muskelaufbau, Abnehmen und gesunden Älterwerden hilft, und liefert 60 Rezepte dazu.