Cover: BLW - Vom Beikoststart zum Familientisch
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BLW - Vom Beikoststart zum Familientisch

Dein praktischer Begleiter mit über 70 gesunden Rezepten, Alltagstipps und wertvollem Fachwissen für eine entspannte, breifreie Beikost von Dilber Sen

Ein schmales Koch- und Ratgeberbuch für den breifreien Beikoststart (Baby-led Weaning) mit Grundwissen zu Sicherheit und Nährstoffen und über 70 alltagstauglichen Rezepten bis hin zum gemeinsamen Familienessen.

  • 100 Seiten
  • Anspruch: leicht
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Für wen?

Eltern von Babys kurz vor oder in der Beikostzeit, die ihr Kind mit Fingerfood statt Brei an das Essen heranführen wollen und einfache Rezepte mit wenigen Zutaten suchen.

Wie liest es sich?

Laut Verlagstext in direkter Du-Ansprache, ermutigend und ohne starre Regeln; kurzer Wissensteil, danach Rezeptkapitel zum Nachkochen (Leseprobe nicht gesehen).

Kurzprofil

  • Ähnliche Bücher: „Das große Buch von Babybrei & Beikost“ von Natalie Stadelmann (ebenfalls über 70 Rezepte, aber mit Schwerpunkt Brei); die breifrei-Kochbücher von GU (gleiches Thema Baby-led Weaning).
  • Wissenswert: Die Autorin teilt ihr Wissen seit Jahren auf Social Media unter @beikostundco und ist laut Verlag seit 2023 Fachkraft für babyfreundliche Beikost; das Buch stand wenige Wochen nach Erscheinen in den Amazon-Top-100 „Kochen & Genießen“ (bester Rang #36 am 2026-10-30, Amazon-Bestsellerliste).

Worum es geht

  • Ratgeber zum Baby-led Weaning: Der Wissensteil greift laut Verlag die typischen Anfängerfragen auf – woran man die Bereitschaft für Beikost erkennt, welche Lebensmittel sich für den Start eignen, wie man Fingerfood sicher zubereitet, wie sich Würgen vom Verschlucken unterscheidet, ob das Baby genug isst und wann Wasser dazukommt.
  • Rezeptteil mit über 70 Rezepten in sechs Kapiteln: Frühstück, eisenreiche Gerichte, Rezepte mit höchstens fünf Zutaten, sättigendes Fingerfood, Süßes ohne Industriezucker und Gerichte für die ganze Familie. Die Rezepte sind laut Verlag im Familienalltag gekocht und erprobt.
  • Belegbasis: Erfahrung der Autorin als Mutter von zwei Kindern, Weiterbildung zur Fachkraft für babyfreundliche Beikost (seit 2023, Schwerpunkt BLW) und Tätigkeit als Formula-Beraterin (seit 2025), laut Autorenangaben bei Hugendubel. Ob und welche Fachquellen im Buch genannt werden, ist offen.

Reihe & Ausgaben

  • Einzelband, 1. Auflage 2026. Keine weiteren Ausgaben bekannt.

Stimmen aus Rezensionen

  • Keine Rezensionen gefunden (Websuche 2026-11-13). Bei Hugendubel noch keine Kundenbewertungen (2026-11-13).

Eckdaten

VerlagHappyWu Verlag
Erschienen22.09.2026
Seiten100
ISBN9783910423336
AlterErwachsene
Anspruchleicht

Quellen: DNB services.dnb.de · Verlagstext: hugendubel.de (Verlagsmeldung) · Leseprobe: keine gefunden (2026-11-13)

Stand: 13.11.2026

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