Bücher wie „KEINER WILL DEINEN SCHEI*“
Dir hat „KEINER WILL DEINEN SCHEI*“ von Nina Weistroffer gefallen? Diese 12 Bücher passen am besten – nach Genre, Stimmung, Motiven, Tempo und Anspruch. Bei jedem steht, was es mit „KEINER WILL DEINEN SCHEI*“ gemeinsam hat.
- 1
Lies dich selbst
Ein Gesichtleser will zeigen, wie man an Gesicht, Körpersprache und eigenen Verhaltensmustern ablesen kann, wer man jenseits von Rollen und Erwartungen eigentlich ist – nicht als Selbstoptimierung, sondern als Weg zurück zu sich.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 2
Kopf aus. Faultier an – Wie du aufhörst zu overthinken und anfängst zu leben
Ein Selbsthilfe-Buch gegen Grübeln, in dem ein gelassenes Faultier 40 typische Gedankenkarussell-Momente des Alltags kommentiert – ergänzt um Seiten zum Selbstausfüllen und 21 schnelle Tricks (laut Verlagstext).
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · lustig
- 3
Die 1-Minuten-Methode
Strelecky behauptet, dass sich ein Leben aus lauter einzelnen Minuten zusammensetzt – wer jeden Tag nur eine davon bewusst anders gestaltet, soll sich Schritt für Schritt dem Leben nähern, das er sich wünscht.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 4
Woman on Fire
Eine Frauenärztin erklärt im lockeren Du-Ton, was in Prä-, Peri- und Postmenopause im Körper passiert – und warum die Wechseljahre kein „Herbst des Lebens“ sein müssen.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · lustig
- 5
Wer du bist, bestimmt dein Leben
120 kurze Denkanstöße für alle, die sich im eigenen Leben fremd fühlen – vom Ausstieg aus dem „Autopilot-Modus“ über Loslassen und Selbstannahme bis zu echten Beziehungen.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 6
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Ein japanischer buddhistischer Mönch erklärt, dass fast alle Sorgen aus einer einzigen Quelle stammen – der unbewussten „Reaktion des Herzens“ – und zeigt mit Buddhas Lehre, wie man unnütze Reaktionen bemerkt und unterlässt.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 7
50 Sätze, die das Leben leichter machen
50 kurze, merkfähige Sätze – von „Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich“ bis „Wie gesagt“ –, mit denen man Grenzen setzt, Streit entschärft und gelassener bleibt, jeweils erklärt an einer Geschichte aus der Coaching-Praxis.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 8
Es ist alles da
Ein spiritueller Ratgeber, der Manifestieren nicht als Wünschen und positives Denken versteht, sondern als inneren Heilungsweg über ein reguliertes Nervensystem, gelöste Glaubenssätze und mehr Selbstwahrnehmung.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 9
No more Fucks to give
Eine ausgebrannte Mutter, die es allen recht machen will, und ein gefeuerter Manager, der Esoterik verachtet, landen in derselben Therapiegruppe auf Bali – und müssen lernen, was sie loslassen sollen.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · lustig · nachdenklich
- 10
Denkst du noch, oder lebst du schon?
Ein kurzer Ratgeber für Menschen, die nachts wach liegen, Gespräche zerlegen und Entscheidungen endlos durchspielen – mit Übungen gegen die Grübelschleife und Texten, die Overthinker zeigen sollen, dass sie nicht allein sind (nach Buchbeschreibung).
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 11
Achtsamkeit und Beziehungen
Der Meditationslehrer Peter Beer erklärt, warum Meditation allein alte Bindungswunden nicht heilt, und führt in zwei Schritten – erst nach innen zu den eigenen Prägungen, dann nach außen in echte Begegnung – zu mehr Nähe mit sich selbst und anderen.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
- 12
Die innere Oma
Statt zurück zum inneren Kind geht der Blick nach vorn – zum eigenen, sehr alten Ich, das mit Abstand und Wohlwollen meist nur einen Rat hat: Lass es.
Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · nachdenklich
