Bücher wie „Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch“

Dir hat „Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch“ von Claudia Croos-Müller gefallen? Diese 12 Bücher passen am besten – nach Genre, Stimmung, Motiven, Tempo und Anspruch. Bei jedem steht, was es mit „Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch“ gemeinsam hat.

  1. 1

    Kopf aus. Faultier an – Wie du aufhörst zu overthinken und anfängst zu leben

    Laura Becker · 156 Seiten

    Ein Selbsthilfe-Buch gegen Grübeln, in dem ein gelassenes Faultier 40 typische Gedankenkarussell-Momente des Alltags kommentiert – ergänzt um Seiten zum Selbstausfüllen und 21 schnelle Tricks (laut Verlagstext).

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · lustig · Tiere

  2. 2

    Wo bist du, wenn du glücklich bist?

    Hanna Linhart · 160 Seiten

    Ein blauer, gestreifter Hase, der weder zu den Hasen noch zu den Tigern passt, sucht die „Wolke 7“ – und lernt unterwegs, dass es um Liebe zum eigenen Leben geht; eine bebilderte Fabel mit kleinen Übungen für den Alltag.

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  3. 3

    Ich schaf(f) das!

    Claudia Croos-Müller · 112 Seiten

    Ein Kartenset mit den beliebtesten kleinen Körperübungen der Neurologin Croos-Müller – Karte ziehen, Übung machen, Stimmung heben, illustriert mit ihren Gute-Laune-Schafen.

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  4. 4

    Kopf hoch – das kleine Überlebensbuch

    Claudia Croos-Müller · 48 Seiten

    Zwölf einfache Körperübungen, mit denen sich Stress, Ärger und Stimmungstiefs in Sekunden vertreiben lassen, begleitet vom Gute-Laune-Schaf Oscar.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · Gesundheit & Ernährung · praktisch · hoffnungsvoll & inspirierend

  5. 5

    Woman on Fire

    Sheila de Liz · 288 Seiten

    Eine Frauenärztin erklärt im lockeren Du-Ton, was in Prä-, Peri- und Postmenopause im Körper passiert – und warum die Wechseljahre kein „Herbst des Lebens“ sein müssen.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · Gesundheit & Ernährung · praktisch · hoffnungsvoll & inspirierend

  6. 6

    Dein Kopf erzählt dir Lügen

    Sophia Hartmann · 180 Seiten

    Ein Ratgeber für Menschen, die Gespräche endlos nachdenken und abends nicht abschalten können – er erklärt, wie Grübeln entsteht, und bietet Übungen, um Abstand zu den eigenen Gedanken zu gewinnen (nach Händlertext).

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · hoffnungsvoll & inspirierend

  7. 7

    Endlich Nichtraucher!

    Allen Carr · 288 Seiten

    Der Klassiker unter den Rauchstopp-Büchern: Statt mit Schockbildern und Willenskraft zu arbeiten, will Carr den Lesern die Gründe nehmen, aus denen sie rauchen – man darf beim Lesen sogar weiterrauchen.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · Gesundheit & Ernährung · praktisch · hoffnungsvoll & inspirierend

  8. 8

    Das Hundesprachbuch

    Julia Recker-Nitri · 172 Seiten

    Eine Hundetrainerin erklärt, warum Hunde sich so verhalten, wie sie kommunizieren und wie Hundehalter Begegnungen mit anderen Hunden gut meistern.

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  9. 9

    Grenzen in der Hundeerziehung

    Maren Grote · 248 Seiten

    Ein Hundeerziehungs-Ratgeber darüber, wie sich Grenzen fair setzen lassen und wie der Hund sie versteht.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · Tiere

  10. 10

    Typgerechtes Welpentraining

    André Vogt · 192 Seiten

    Ein Welpen-Ratgeber, der das Training an den Charakter des einzelnen Hundes anpasst.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · Tiere

  11. 11

    Welpentraining mit Martin Rütter

    Martin Rütter · 183 Seiten

    Hundeprofi Martin Rütter zeigt, was Welpen in den ersten Wochen lernen sollten, und führt Schritt für Schritt zum angenehmen Begleiter.

    Gemeinsam: Selbsthilfe & Achtsamkeit · praktisch · Tiere

  12. 12

    50 WEGE, WIE DEINE KATZE VERSUCHT, DICH UMZUBRINGEN

    Ohne Autorenangabe · 156 Seiten

    Ein augenzwinkerndes „Überlebenshandbuch“, das typische Katzenmarotten wie nächtliche Sprünge auf die Brust oder vom Tisch geschubste Gläser als heimtückische Mordversuche aufbereitet.

    Gemeinsam: Geschenkbuch & Sprüche · lustig · Tiere